Loading...

В Україні стартував Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування



Грудне вигодовування — один із найефективніших способів забезпечення гармонійного психофізичного розвитку малюка.
В Україні стартував Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Його щороку відзначають з 1 до 7 серпня. Майже 170 країн світу долучаються до заходів з підтримки та популяризації вигодовування немовлят материнським молоком.
Всесвітня організація охорони здоров’я і UNICEF рекомендують вперше прикладати до грудей та розпочинати годування впродовж першої години після пологів, а також продовжувати грудне вигодовування перші пів року життя дитини, й не давати малюкам інших харчових продуктів, рідини, у т.ч. води.
Грудне молоко повністю покриває потреби дитини в поживних речовинах протягом перших 6 місяців життя, тому розпочинати отримувати повноцінний безпечний прикорм діти мають із шестимісячного віку, залишаючись при цьому на грудному вигодовуванні до двох років і більше.
Чому грудне молоко так корисне для немовляти?
✔️ Містить антитіла, що захищають малюків від найпоширеніших інфекційних хвороб, які є основними причинами дитячої смертності у світі.
✔️ Має ідеальне співвідношення поживних речовин та мікроелементів, воно значно легше засвоюється, ніж штучна суміш.
✔️ Грудне вигодовування зменшує ризик виникнення синдрому раптової дитячої смерті, а в довгостроковій перспективі знижує ризик появи зайвої ваги, виникнення цукрового діабету в дитячому віці.
Такий тип вигодовування корисний і для матері:
✔️ Пришвидшує післяпологове відновлення.
✔️Знижує ризик виникнення діабету та серцево-судинних захворювань, раку молочної залози, яєчників.
✔️ Забезпечує особливо близький зв’язок матері з немовлям.
✔️ Допомагає витрачати додаткові калорії (близько 300 калорій на день).
Що важливо знати для успішного налагодження грудного вигодовування?
✔️ Немовлят треба годувати на вимогу, так часто, як вони цього потребують вдень і вночі.
✔️ Краще відмовитися від пляшечки чи пустушки.
✔️ Мамі необхідно якомога більше відпочивати, пити достатню кількість рідини, повноцінно та раціонально харчуватися й зосередитися на догляді за дитиною, за можливості делегувавши близьким хатні обов’язки.
✔️ Після початку введення прикорму не варто зменшувати кількість грудного молока. ✔️ Їжу варто подавати малечі в чашці чи ложечкою. Використання пляшечки може передчасно завершити грудне вигодовування.
 

Популярні новини